Сайт для любознательных

mostik | 06.09.2016

Наука по имени Рефлексология предлагает заменить использование лекарств другими способами. Сердце и легкие связаны с большим пальцем. Рефлексология представляет собой ручное воздействие на специфические области ступней, рук, ног или ушей человека. Рефлексологи считают, что на ступнях, руках и ушах человека находится система областей, отражающая человеческий организм в целом, и что воздействие на эту систему вызывает […]

Category: массаж, упражнения | No Comments »
Метки: массаж

mostik | 27.05.2016

Целлюлит – это просто жир! Вас беспокоят ямочки на ягодицах, бедрах, где угодно еще? Вас беспокоит целлюлит? Вы хотите избавиться от него? Тогда действуйте! Действуйте и не заморачивайтесь по поводу того, какой крем купить, какую процедуру сделать в салоне и вообще на тему того, насколько сложно с ним справиться. Для человека неленивого целлюлит – это […]

Category: Красота, массаж, упражнения, Полезные советы | No Comments »
Метки: жир, советы, упражнения, Целлюлит

mostik | 02.04.2016

Упражнения для сердца — два, но очень важных… Данные упражнения для сердца я хочу представить всем тем, у кого есть наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, кого периодически беспокоят боли в области сердца, и просто людям, заботившимся о своем здоровье. Эти упражнения рекомендует поставивший себя на ноги после аварии доктор Бубновский С.М., девиз которого — правильное […]

Category: массаж, упражнения | No Comments »
Метки: сердце, упражнения

mostik | 07.01.2016

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем […]

Category: массаж, упражнения | No Comments »
Метки: упражнения, шея

mostik | 04.02.2015

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

Category: массаж, упражнения | No Comments »
Метки: упражнения, шея

mostik | 07.03.2014

В людях заложена колоссальная энергия самоисцеления. К сожалению, современный человек не научился или, точнее, разучился использовать ее. Тибетские целители советуют выполнять несложный комплекс массажных упражнений, помогающий пробудить защитные силы организма. Уже после нескольких занятий вы почувствуете положительные изменения в своем состоянии: у вас появится настроение, улучшатся сон и работоспособность.

Category: массаж, упражнения | No Comments »
Метки: массаж

mostik | 23.09.2013

Золотое правило здоровья,  которое всем нам необходимо выполнять ежедневно — это «Упражнение для капилляров» Отличная замена этому упражнению — «Танец живота». Но, если вы не умеете танцевать, альтернативой танцу станет «Упражнение для капилляров»

Category: массаж, упражнения, Музыка, Портфолио | No Comments »
Метки: капилляры, наушники, упражнение

mostik | 02.08.2013

Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут ру­ки. На ладонях наших рук есть особые чувст­вительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимули­руя эти точки, можно помочь организму го­раздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне воз­можно избавиться […]

Category: массаж, упражнения | No Comments »
Метки: руки

mostik | 25.03.2013

  Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворно действует на весь организм в целом. Стопа — это область, богатая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» всего организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

Category: массаж, упражнения | No Comments »
Метки: массаж, стопы

mostik | 14.01.2013

Если вы иногда чувствуете тяжесть и усталость в ногах, вам обязательно нужен массаж ног. Курс массажа избавит

Category: массаж, упражнения, полезые советы | No Comments »
Метки: массаж, ноги

mostik | 22.09.2012

  Если нет времени и средств на салонные омолаживаю­щие процедуры, не отчаивайтесь. Для того чтобы сохранить лицо в прекрасной форме и продлить молодость кожи, достаточно проводить сеансы омолаживающего самомассажа.

Category: для лица, массаж, упражнения | No Comments »
Метки: для лица, массаж

mostik | 26.06.2012

 Одним из самых эффективных способов уменьшить объем талии и убрать лишние жировые отложения в области живота является щипковый массаж.

Category: массаж, упражнения | No Comments »
Метки: массаж, талия

mostik | 26.06.2012

РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ.

Category: массаж, упражнения | No Comments »
Метки: рефлексотерапия

mostik | 10.06.2012

Целлюлит это некрасиво! С целлюлитом необходимо бороться! И делать это необязательно в дорогих косметических салонах. Существует множество способов избавиться от целлюлита в домашних условиях.

Category: массаж, упражнения, полезые советы | No Comments »
Метки: Целлюлит

mostik | 29.05.2012

Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут. 1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.

Category: Здоровье, массаж, упражнения, полезые советы | No Comments »
Метки: массаж, нормализация веса