СЫВОРОТКА чудодейственная

  Молочная сыворотка  является одним из эликсиров женской красоты и здоровья .

Этот продукт не только натуральный, но ещё и недорогой. Если регулярно его применять как универсальное косметическое средство, то результат поразит даже самых взыскательных!

Сыворотка — самостоятельный пищевой продукт, который образуется в результате сворачивания и процеживания молока во время   приготовления творога.

Она не содержит жиров, но при этом имеет большое количество белков, легко усваивающихся и дающих организму незаменимые аминокислоты, которые он сам не вырабатывает, поступающие только с пищей.

Также в состав молочной сыворотки входят минеральные вещества и витамины, благотворно воздействующие на организм и очень полезные для улучшения и оздоровления структуры волос и кожи головы.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫВОРОТКИ

Молочную сыворотку без труда можно приобрести в магазине; как вариант — сделать ее самостоятельно в домашних условиях.

Существует несколько способов приготовления этого продукта.

РЕЦЕПТ

(на основе простокваши)

1 л молока доведите до кипения и добавьте сок небольшого лимона, перемешайте и снимите с огня. • После остывания отделите творог от сыворотки с помощью марли или мелкого сита.

ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ И ЖИРНОЙ КОЖИ

100 мл сыворотки подогрейте до Зб-З8С, смочите в ней ватный диск и нанесите на лицо и зону декольте. После полного высыхания умойтесь теплой водой. Эффект: устраняет жирный блеск, придает коже матовый оттенок, тонизирует и очищает.

ОТБЕЛИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ И НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

3 ст. л. жирного 20%-ного творога смешайте с 3 ст. л. сыворотки, нанесите на предварительно очищенную кожу и смойте по истечении 10 минут. Вместо воды для умывания можно использовать теплый зеленый чай. Эффект: отбеливает кожу лица и помогает в борьбе с веснушками.

НОРМАЛИЗУЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ

0.5 ст. л. молотого кофе смешайте с 2 ст. л. сыворотки и нанесите на лицо на 1 5 минут, смойте теплой водой.

Эффект: улучшает цвет лица.

МАСКА ДЛЯ ПОРИСТОИ КОЖИ

Яичный белок взбейте, соедините с 1ч. л. муки и 2 ст. л. сыворотки.

Тщательно перемешайте, нанесите полученную массу на лицо и подержите в течение 15 минут. Смойте теплой водой. Для не очень жирной кожи белок можно заменить желтком.

Эффект: очищает, разглаживает и подсушивает кожу, сужает поры.

ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА

Для сухой, нормальной и комбинированной кожи: 0.5 ст. л. овсяных хлопьев смешайте с 1ст. л. сыворотки, нанесите на лицо и массируйте круговыми движениями в течение 2 минут. Умойтесь теплой, а затем — прохладной водой.

Для жирной кожи: 3 ст. сыворотки соедините с 1 ч. соли. Полученным скрабом помассируйте лицо на протяжении 1 минуты, затем аккуратно смойте теплой водой еле процедуры нанесите успокаивающий крем.

Эффект: очищает, разглаживает, подсушивает кожу.

ВАННОЧКА ДЛЯ НОГТЕЙ

В 250 мл теплой сыворотки добавьте 2-3 капли масла жожоба. Опустите руки в ванночку на 10 минут, затем промокните салфеткой. Эффект: укрепляет ногти.

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС

200 мл сыворотки подогрейте до температуры 40-50°С и смешайте с овсяными хлопьями до образования густой массы. Затем нанесите ее на волосы, накройте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Подержите маску в течение 30 минут, после чего смойте теплой водой без шампуня. Можно делать маски для волос, используя только сыворотку без каких-либо дополнительных ингредиентов. Достаточно обильно смочить ею волосы и подержать 20-30 минут, затем смыть теплой водой с применением шампуня.

Эффект: оздоровляет и укрепляет волосы, придает красивый блеск.

СКРАБ ДЛЯ УМЫВАНИЯ

2-3 ломтика пшеничного или ржаного хлеба пропитайте 100 мл сыворотки, разомните и нанесите на лицо. Помассируйте в течение 10 минут. Затем ополосните лицо водой комнатной температуры. Эффект: хорошо очищает, питает кожу лица.

ВАННА С СЫВОРОТКОЙ

В теплую воду добавьте пригоршню отрубей и 5 капель пшеничного масла, а затем влейте теплую сыворотку (2 л). Принимайте такую ванну 20 минут. После этого без ополаскивания промокните кожу махровым полотенцем.

Эффект: тонизирует кожу.