Компресс для больной поясницы

Возьмите на вооружение!

Накладываем на поясницу или проблемные зоны на позвоночнике компресс:

смесь меда, питьевой соды, горчицы, соли – все по 1 ч. ложке.

Накрыть марлевой салфеткой, целлофаном и завязать теплым платком.
Такие компрессы делать 1,5 – 2 недели.
Потом 2 недели ежедневно прикреплять магнит и ходить с ним несколько часов.
А затем то же самое с медной пластинкой.
Постепенно делать упражнения на растяжку позвоночника.

You may also like...

Добавить комментарий