Техника для снижения артериального давления БЕЗ лекарств
Техника для снижения артериального давления БЕЗ лекарств Если у Вас часто повышается давление, а глотать таблетки уже надоело,...
Рубрика: массаж, упражнения
Тай Си: Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме
Важнейшая точка для восполнения энергии во всем организме Тай Си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие...
О биологически активных точках, расположенных на наших ушах
О биологически активных точках, расположенных на наших ушах Локализация биологически активных точек по П. Ножье Считается, что ушная...
5 плюсов скручиваний и боковых наклонов
5 плюсов скручиваний и боковых наклонов Скручивания и боковые наклоны имеют массу преимуществ для здоровья человека. Вот какую...
Как зарядиться энергией и активировать мозг
Как зарядиться энергией и активировать мозг. Если научиться делать эту зарядку правильно, можно научиться управлять энергичностью и подвижностью...
2 ВАЖНЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ!
Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней Почему мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся! И...
5 волшебных точек вместо таблеток, которые важно знать!
5 волшебных точек вместо таблеток, которые важно знать! 5 ВОЛШЕБНЫХ ТОЧЕК Если вы плохо себя почувствовали, не обязательно...
Это золотое правило стоит взять за привычку
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги...
Эффективные упражнения всего 10 минут и метаболизм — на высоте!
Эффективные упражнения всего 10 минут и метаболизм — на высоте! Упражнение 1: Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную...
Китайский энергетический самомассаж
Китайский энергетический самомассаж Эта техника очень старая и используется для пробуждения энергии, активизации ощущений энергетических каналов в области...
