Если вы занимаетесь фитнесом

фитнес браслетыЕсли вы занимаетесь фитнесом, то вам обязательно нужно иметь эту незаменимую вещь, о которой очень подробно рассказано тут и грамотно подобранное меню на каждый день, которое было бы и сытным, и полезным, и низкокалорийным.
Предалагаю вашему вниманию рецепт «Вареная цветная капуста со спаржей».

Ингредиенты для рецепта:

капуста цветная — 250 грамм
спаржа — 150 грамм
масло сливочное — четыре столовых ложки
соль — по вкусу

Способ приготовления рецепта:рецепт вареная цветная капуста

Капусту отварите в большом количестве подсоленной воды, откинем на дуршлаг, дадим воде стечь. Разберите капусту на соцветия.

Спаржу нарежем кусочками, припустим в небольшом количестве подсоленной воды до готовности.

При подаче капусту и спаржу выложим на блюдо, польем растопленным маслом.

Можно подаем к Говядине, запеченной с перцем

You may also like...

Добавить комментарий