Беременность и путешествия

беременная модаМожно ли путешествовать будущим мамам? Какие правила нужно соблюдать в поездке? На каком сроке беременности лучше всего отправляться в вояж? Все эти вопросы очень волнуют женщин, ожидающих появления малыша.

Медики советуют планировать поездку на втором триместре, именно тогда общее самочувствие женщины приходит в норму, ее перестает мучить токсикоз, которым характеризуется первый триместр, да и животик пока еще небольшой, и не помешает передвигаться. Но вот задумываясь о вояже на седьмом месяце, надо очень тщательно взвешивать все «за» и «против», ведь некоторые авиакомпании могут даже не взять вас на борт, опасаясь непредвиденных ситуаций.

В любом случае, перед тем, как вы соберетесь бронировать гостиницы медвежьегорска, поставьте в известность своего гинеколога, он проведет осмотр и даст необходимые рекомендации, не стоит уезжать, не посетив консультацию, это может быть опасно. Иногда специалист может категорически запретить поездку, как правило, у него на это будут весомые причины.

Женщина – непредсказуемое создание, а беременная тем более, поэтому вы можете захотеть побывать где угодно, вплоть до Антарктиды. Благоразумнее отказаться от поездки в экзотические страны, климат которых очень отличается от того, к которому вы привыкли, да и местная кухня может вызвать аллергию и проблемы с желудком. Плюс, и это самое главное, в странах Африки и Азии весьма распространены некоторые специфические инфекционные заболевания, а вот это действительно опасно и для вас, и для малыша.

Лучше всего поехать в какую-либо из европейских стран, климат которых достаточно похож на российский, кухня привычна, медицинское обслуживание находится на высоте. Время до вылета можно пережать в удобном отеле, к вашим услугам гостиницы в аэропорту шереметьево с удобными номерами.

Чем заняться на отдыхе? Вам категорически противопоказаны какие-либо экстремальные виды спорта, катание верхом, велосипедные прогулки, зажигательные танцы. Можно купаться и загорать по утрам и вечерам (без фанатизма), гулять, любоваться достопримечательностями, заниматься аквааэробикой.

Обязательно возьмите в дорогу удобную обувь, головной убор, витамины для беременных, одежду, которая не будет сковывать движений, подушечку под спину (она пригодится в дороге) и тапочки для самолета, так ноги будут меньше отекать.

Должным образом все продумав, вы замечательно отдохнете, ведь беременность – это не болезнь, а «особое» состояние женщины.

You may also like...

Добавить комментарий