Маффины «Фитнес»
mostik | 26.10.2014
Ну, просто, до неприличия диетические маффины!
Сайт для любознательных
MOSTIK's
Эффективность ИДЗУМИ ТАБАТА
mostik | 14.08.2014
Как похудеть? Выбирай фитнес под свою цель Их новаторские исследования, законченные в 1996 году и доказывают значительные преимущества высокоинтенсивных интервальных тренировок — именно так на языке спортивной медицины называется тренировка Табата.
Если вы занимаетесь фитнесом
mostik | 26.03.2014
Если вы занимаетесь фитнесом, то вам обязательно нужно иметь эту незаменимую вещь, о которой очень подробно рассказано тут и грамотно подобранное меню на каждый день, которое было бы и сытным, и полезным, и низкокалорийным. Предалагаю вашему вниманию рецепт «Вареная цветная капуста со спаржей». Ингредиенты для рецепта:
Как правильно выбрать беговую дорожку?
mostik | 14.10.2013
Сегодня вести здоровый образ жизни не только полезно, но и модно. Все больше людей посещают фитнес – центры, бегают по утрам . Но что же делать, если совсем никуда не хочется выходить или для пробежки просто ужасно холодная или дождливая погода? Неужели из-за этого пострадает фигура и настроение? Конечно, нет! Вы можете приобрести беговую дорожку […]
