mostik | 30.10.2015
Традиционно на завтрак подаются яичница или омлет, каша, а то и просто бутерброды. Мы предлагаем разнообразить утреннее меню свежими овощами. Превратим классические яичницу и омлет в овощное чудо, сделаем легкий салат и испечем яркую запеканку. Что может быть проще? – Разве что булка с чаем. А что полезнее?
Рубрика идеи для воплощения |
No Comments »
Метки: завтраки, овощи, рецепты
mostik | 30.09.2013
«На завтрак лучше употреблять сложные углеводы,например, цельнозерновые каши, овощи, фрукты – сложные углеводы надолго насыщают и дают хороший заряд энергии на весь день. Кроме того, сложные углеводы не откладываются на талии, что, согласитесь, весомый довод в их пользу».
Рубрика полезная информация |
No Comments »
Метки: завтраки
