mostik | 23.10.2016
Срочная диета к предстоящим праздничным событиям. Результат: потеря 3-5 кг в ускоренные сроки или «к дате» Применение: в течение 6 дней Необходимо: куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты, картофель. 1-3 день: при правильном следовании диете уходят 3 кг за 3 дня Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута
mostik | 17.08.2016
Легко переносится и не надоедает! И можно есть после 6-7 вечера! Не бойтесь, диета названа «6 лепестков» не потому, что вам придется питаться одними лепестками Зато похудеть от лепестковой диеты вы сможете примерно на 600-800 г в день. «Цветочная» методика диетолога Анны Юханссон завоёвывает всё больше и больше поклонниц среди женщин, мечтающих похудеть.
mostik | 04.02.2016
Семидневная диета: как похудеть, не голодая Данную диету можно отнести к числу низкокалорийных, однако она содержит не так уж мало энергии — в день ты будешь употреблять около 1700 ккал. Это выгодно отличает восточную диету от других низкокалорийных рационов, которые зачастую мало чем отличаются от голодания, а потому могут нанести вред твоему здоровью. Еще одно […]
mostik | 24.12.2015
Знаменитый советский и российский врач-кардиохирург, изобретатель, профессор, академик РАН и РАМН, главный кардиохирург Минздрава РФ Лео Бокерия в интервью телеканалу РЕН ТВ перевернул представление о традиционных диетах. По словам врача, устоявшееся представление о режиме питания — ошибочны. Вот, что он сказал:
mostik | 04.03.2015
Диета при ожирении (стол М8) Завтрак —каши из серых круп (греча, овсянка — зерно, не хлопья), ячмень. Готовить на воде, затем добавить 1,5 % молоко. Сливочное или растительное масло не более 1 ч.л. Сахар не класть. Соль по вкусу. Свежие фрукты или сухофрукты (кроме изюма инжира фиников бананов) приветствуются. Вареные яйца со свежим салатом, ложкой […]
mostik | 06.10.2014
Тыквенный сезон в разгаре, однако, встретить тыкву на нашем столе можно не часто, а напрасно, меню диеты из тыквы, например, поможет желающим скинуть 8 килограмм в короткие сроки. Тыква давно признана официальной медициной, ее рекомендуют использовать в питании при сахарном диабете, при ожирении, болезнях сердечно — сосудистой системы, подагре, тыква — идеальное мочегонное средство, полезна при отеках […]
mostik | 19.02.2014
Первый вариант: Варёный рис обладает особенностью вытягивать соли из суставов. И чем больше рис вымачивается в воде, тем большим эффектом он наделяется. Возьмите стакан воды и насыпьте 2-3 столовые ложки риса. Через сутки добавляют второй стакан с рисом, а в первом, меняют воду. Ещё через сутки добавляют третий стакан, и меняют воду в первом и […]
mostik | 21.10.2013
Если вы творческая личность, то диета шести лепестков идеально подойдет вам. Ведь перед ее началом можно нарисовать цветок с разноцветными лепестками и отрывать по одному каждый день. Диета длится 6 дней, затем ее можно повторить столько раз, сколько вам будет угодно. Суть метода состоит в разделении белков и углеводов.
mostik | 11.04.2013
1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
mostik | 22.03.2013
В первый день пейте по 1 стакану молока каждые 2 часа с 8 до 20 часов; во второй день — по 1 стакану каждые 1,5 часа; в третий день — по 1 стакану каждый час.
mostik | 13.12.2012
Гипертония – это хроническое заболевание, которое характеризуется повышенным артериальным давлением. Основными симптомами гипертонии могут быть: слабость, постоянные или периодические головные боли (из-за сужения или спазма сосудов головного мозга), головокружение, шум в голове, тошнота, заложенность ушей, «мушки» и «пелена» перед глазами, нарушение сна, сильное сердцебиение.
mostik | 03.12.2012
Молодость всегда ассоциируется у нас с красотой и здоровьем. Именно их мы хотим сохранить как можно дольше. Как же остановить время, сохранить молодость и избежать преждевременного старения?
mostik | 01.12.2012
Возраст меняет каждого из нас как внешне, так и внутренне, причем, как всегда, далеко не в лучшую сторону. Если появившиеся морщинки нас изрядно расстраивают, стоит рассмотреть предлагаемую диету молодости или лифтинг — диету, которая разгладит кожу и наполнит ее энергией молодости. Хит-парад полезных продуктов
mostik | 15.11.2012
Многие из нас долгое время употребляют далеко не самые полезные для здоровья продукты, в результате чего, нездоровое питание с годами «выливается» в различные заболевания и огромное количество шлаков, которые скапливаются в организме и требуют своего немедленного выведения. Поэтому для всех желающих очиститься от «мусора» в своём организме и предлагаю один из вариантов очищающей диеты. Описание […]
mostik | 09.09.2012
Продукты с отрицательной калорийностью интересуют всех худеющих без исключения. В нынешнее время все больше людей интересуются продуктами, имеющими отрицательную калорийность. Слухи о том, что есть продукты с отрицательной калорийностью, появились вовсе не просто так.
