Худейте по гороскопу
Как выбрать наиболее благоприятное время для соблюдения диеты? Йоги рекомендуют ориентироваться по звёздам и, следуя советам астрологов, предпочитают садиться на диету или голодать в определённый день, соответствующий знаку Зодиака. Для Овна и Скорпиона подходящим будет вторник, для Тельца и Весов – пятница, для Близнецов и Девы – среда, для Рака – понедельник, для Льва – воскресенье, для Стрельца и Рыб – четверг, для Козерога и Водолея – суббота.
Рекомендуется учитывать и фазу Луны. Самые благоприятные периоды – это новолуние и полнолуние, причём, одним людям легче бороться с аппетитом при полной Луне, а другим – в дни Луны народившейся. С древних времён считается, что благоприятен для этих целей 11-й день Луны.
В помощь диете — целебные энергии планет и их «носители»
Астромедицина считает, что целительным эффектом обладают энергии планет, в разных пропорциях представленные в лекарственных растениях.
Алоэ – в нём преобладает энергия Солнца, дополненная энергией Луны. Светило повышает жизненную энергию и работоспособность, а Луна успокаивает нервную систему человека и снимает стрессы.
Душица насыщенна энергией Меркурия, активизирующего умственную деятельность. В ней в равных частях действуют энергии Венеры (способствует гармоничному распределению энергии в организме) и Солнца.
В капусте больше всего энергии Луны, а также примерно в равных количествах присутствуют энергия Солнца и Юпитера (улучшает обмен веществ, работу печени).
В тысячелистнике преобладают энергии Солнца и Луны в равных количествах. В меньших долях присутствует энергия Урана (укрепляет кровеносные сосуды).
Пейте полезные травяные чаи, настоянные на этих растениях, и вы поможете себе похудеть.