6 эффективных способов. Как взбодриться?

| 10.12.2013

В пасмурную осеннюю погоду мы чаще, чем обычно, жалуемся, на усталость и плохое настроение. А между тем, чтобы взбодриться, достаточно самых простых средств. Глоток травяного чая, аромат эфирного масла, самомассаж энергетических точек или сложенная из пальцев мудра: мы отобрали самые доступные и эффективные методики, которые помогут вам восполнить ваш энергетический потенциал.

Скажи «Да!» положительным эмоциям

| 15.06.2012

Если вы устали, вас ничто не радует или замучила мигрень, загляни  в холодильник и составьте свой рацион хорошего самочувствия. В зависимости от настроения мы выбираем те или иные продукты — организм «сигнализирует» о том, каких веществ ему не хватает для полного счастья. Для борьбы с негативными эмоциями ученые советуют тебе полюбить определенные продукты. Раздражительность

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...