Напиток “Госпожа Талия”

Автор этого напитка, Анна-Камелия, похудев на 34 кг., особое внимание уделяла своему питанию, особенно напиткам. Она утверждает, что вот этот, например, с яблоком, огурцом, мятой и цитрусовыми прекрасно выводит лишнюю жидкость, снимает отеки и, что удивительно, отлично насыщает.

Ингредиенты
Яблоко (зеленое) — 2 шт
Огурeц (свежий) — 2 шт
Сельдерей черешковый (стебель) — 2 шт
Лимон — 1 шт
Апельсин — 1 шт
Петрушка — 1 пуч.
Укроп — 1 пуч.
Мята (свежая) — 1 пуч.
Вот наши продукты…
Яблоки режем дольками, очистив от косточек, но кожуру оставляем.
Стебли сельдерея нарезаем мелкими кубиками.
Огурчик режем дольками… Если он прям с грядки, будет еще лучше… аромат превосходный!
Лимон очищаем от цедры и косточек, чтобы не было излишней горечи… Режем кольцами, а кольца – на четвертинки.То же самое проделываем и с нашим апельсином. Но цедру не снимаем.
Укроп и петрушку мелко режем.
Мяту рвем руками. Раскладываем в кувшин или другую емкость, где собираетесь настаивать лимонад. Мне этих ингредиентов хватило на 2 двухлитровых кувшина. Заливаем все холодной водой и настаиваем сутки в холодильнике.
Следующее утро начинаем с глотка “полезности”. Наполняем стакан льдом и заливаем чудесным напитком.

 

You may also like...

Добавить комментарий