Как устранить трещины на пятках
Трещины на пятках могут появляться как от внешних воздействий , так и внутренних заболеваний, например эндокринной системы и элементарного грибка. В этом случае безусловно следует в первую очередь обратиться к врачу и устранить заболевание, явившееся причиной в том числе и трещин на пятках.
Но сегодня я хочу уделить внимание причине вызванной чисто внешними факторами. У кого из нас нет сада, огорода или дачи, где так и хочется пройтись босяком по травке или теплой мягкой земле. Ну если не босяком , то в сланцах это уж точно. Красота и как приятно…но бедные пятки…от взаимодействия с землей кожа на них быстро сохнет, грубеет и начинает покрываться сеточкой трещинок.
Кроме того в трещинки моментально забивается пыль и земля, которую очень сложно потом отмыть. А если ходить так постоянно ( на себе прочувствовала этим летом, когда приобрели частный дом и прилагающийся к нему земельный участок) то «пемза» практически не справляется с проблемой трещинок забитых пылью.
И вот перепробовав все крема, масла, глицерин и не получив желаемого результата решила я обратиться к любимым народным средствам, которыми очень часто пользуюсь в жизни ( еще ни разу не подводили!)
Рецепты нашлись как всегда простые и доступные особенно сейчас летом, когда все «лекарства» растут на том же огороде, в саду или просто на лугу.
Итак, вот несколько способов борьбы с трещинами на пятках:
1) Пока трещинки только появились, еще не глубокие, поможет яблочный компресс. Натираем на мелкой терке свежее зеленое яблоко. Кладем кашицу на кусочек бинта или марли и прикладываем на пораженное место,сверху надеваем чистый носок.
Компресс держать всю ночь.
2) Разминаем руками капустный лист и прикладываем к пятке на ночь,обмотав бинтом, или одев носок. Утром смазываем кожу увлажняющим жирным кремом.
3) Если у вас нет аллергии на мед, смажте на ночь пораженные пятки жидким медом, надевайте носки, ложитесь спать. Утром смажьте пятки увлажняющим кремом.
4) Чтобы залечить трещины на пятках, надо делайте ежедневные ванночки для ног из морской соли, или из настоев лекарственных трав (ромашки, чистотела, череды, коры дуба).
Распарьте ноги в горячем солевом растворе, настое трав, обработайте скрабом, пемзой, тщательно протрите ноги мягким полотенцем, нанесите увлажняющий крем для ног.
5) Можно натереть на мелкой терке сырой картофель, смешайте с равным количеством льняного семени, добавить воды и варить до консистенции густой сметаны. Немного остужаем и смазываем горячим раствором ноги, держим 20 минут,затем смываем водой и аккуратно удаляем отмершую кожу возле трещин, затем смазать йодом.
6) Растопите на малом огне пчелиный воск, добавьте немного салициловой кислоты, парафина. Остудите, смочите в умеренно теплом растворе ватный тампон. Нанесите смесь на поврежденную кожу в три приема. Перед нанесением очередного слоя, предыдущий слой должен подсохнуть.
После нанесения третьего слоя наложите бинт, или наденьте чистый носок, оставьте повязку на сутки. После этого, опустите ноги в мыльный раствор, с добавлением соды, аккуратно удалите восковую мазь, пятки протрите пемзой.
по материалам http://clinic-medical.ru
