Давление. Как быстро снять высокое давление

душ-

Что делать, чтобы быстро дома или на даче снять давление:
Просто под прохладный душ.

Главное — приятный.

Но простое правило – всегда начинаем только с ног , потом тело до плеч, потом голова.

Иначе можно вызвать спазм.

Так что если «льется сверху» — сначала ноги, потом спина, потом голова.

И обязательно сразу полежать.Желательно не менее получаса.

Поспать еще лучше.

Итог — потом как на свет родилась.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Читайте также:

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.