/

Спина перестает болеть сразу же!

| 29.01.2017

Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же! Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой […]

Современное уксусное обертывание

| 19.01.2017

Сегодня уксусное обертывание для похудения в домашних условиях приобрело особую популярность и известность, что еще раз подтверждает поговорку «Все новое — это хорошо забытое старое». Особенно хорош этот метод тогда в дополнении к правильному питанию и активному образу жизни. Принцип работы уксуса и его полезные свойства

Медовый массаж

| 17.11.2016

Что делать, если вам не нравится свое отражение в зеркале? На животе — складки, на бедрах — целлюлит, лицо — как будто опухло, а во всем теле чувствуется тяжесть. Согласитесь, радостных эмоций при этом не испытываешь. Специалисты студии красивого тела Slim bar знают простое, приятно и эффективное решение всех этих проблем — медовый массаж тела.

Жгонка – многоуровневое упражнение

| 04.11.2016

Жгонка – многоуровневое упражнение, используется под таким названием в славянской практике – любки. Мне также приходилось применять это упражнение в восточной практике, правда, название как-то не сохранилось в памяти. В данной статье речь пойдет о славянской практике. В народном быту жгонкой называют процесс катания валенок. При выполнении практики происходит также наматывание и уплотнение, правда, энергии. […]

Эта гимнастика для шеи творит чудеса

| 30.10.2016

Эта гимнастика для шеи творит чудеса Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте! Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника и головных болей. Гимнастика для шеи поможет улучшить кровообращение, снять напряжение и […]

Как вылечиться без лекарств

| 06.09.2016

Наука по имени Рефлексология предлагает заменить использование лекарств другими способами. Сердце и легкие связаны с большим пальцем. Рефлексология представляет собой ручное воздействие на специфические области ступней, рук, ног или ушей человека. Рефлексологи считают, что на ступнях, руках и ушах человека находится система областей, отражающая человеческий организм в целом, и что воздействие на эту систему вызывает […]

Целлюлит – это просто жир!

| 27.05.2016

Целлюлит – это просто жир! Вас беспокоят ямочки на ягодицах, бедрах, где угодно еще? Вас беспокоит целлюлит? Вы хотите избавиться от него? Тогда действуйте! Действуйте и не заморачивайтесь по поводу того, какой крем купить, какую процедуру сделать в салоне и вообще на тему того, насколько сложно с ним справиться. Для человека неленивого целлюлит – это […]

Два очень важных упражнения для сердца!

| 02.04.2016

Упражнения для сердца — два, но очень важных… Данные упражнения для сердца я хочу представить всем тем, у кого есть наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, кого периодически беспокоят боли в области сердца, и просто людям, заботившимся о своем здоровье. Эти упражнения рекомендует поставивший себя на ноги после аварии доктор Бубновский С.М., девиз которого — правильное […]

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

| 07.01.2016

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем […]

Упражнения для шейного отдела позвонка

| 04.02.2015

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

Колоссальная энергия самоисцеления тибетского массажа

| 07.03.2014

В людях заложена колоссальная энергия самоисцеления. К сожалению, современный человек не научился или, точнее, разучился использовать ее. Тибетские целители советуют выполнять несложный комплекс массажных упражнений, помогающий пробудить защитные силы организма. Уже после нескольких занятий вы почувствуете положительные изменения в своем состоянии: у вас появится настроение, улучшатся сон и работоспособность.

Упражнение для капилляров

| 23.09.2013

Золотое правило здоровья,  которое всем нам необходимо выполнять ежедневно — это «Упражнение для капилляров» Отличная замена этому упражнению — «Танец живота». Но, если вы не умеете танцевать, альтернативой танцу станет «Упражнение для капилляров»

Лечебная сила наших рук

| 02.08.2013

Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут ру­ки. На ладонях наших рук есть особые чувст­вительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимули­руя эти точки, можно помочь организму го­раздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне воз­можно избавиться […]

Массаж стоп — энергетическое окно

| 25.03.2013

  Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворно действует на весь организм в целом. Стопа — это область, богатая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» всего организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

Массаж ног — инструкция

| 14.01.2013

Если вы иногда чувствуете тяжесть и усталость в ногах, вам обязательно нужен массаж ног. Курс массажа избавит

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
КУЛНАРИЯ